GLISTNIK Jaskółcze ziele – Boski pomarańczowy sok.

 

Glistnik jaskółcze ziele (Chelidonium majus L.)

 CIEKAWOSTKA

 Nazwa Chelidonium jest to greckie słowo “Jaskółka” – Według Pedaniosa Dioskurydesa odnośni się do terminu zakwitania i obumierania rośliny, co jest równoważne z terminem przylotu i odlotu jaskółek. Natomiast angielski botanik i lekarz Nicholas Culpeper twierdzi, że jaskółki wykorzystywały je do regeneracji oczu, w przypadku wydłubania ich pisklętom.

 

 

 Samo słowo chelidonium pojawiło się również w Starożytnym Rzymie i tam wykonywano z glistnika maść na oczy. Dzisiejsze badania już potwierdzają, że akurat w przypadku regeneracji oczu się nie sprawdza, tak samo jak nie działa moczopędnie i przeciwkaszlowo – chociaż w przypadku uporczywego kaszlu można go skutecznie wykorzystać w połączeniu z innymi ziołami.

[FMP]

 “Majus” to nazwa gatunkowa znacząca “większy”.

 

 Alchemicy nazywali korzeń glistnika “Kamieniem mądrości” lub “Darem niebios”.

 

 W Polsce najstarsza udokumentowana nazwa glistnika to Złotokwiat, którą zapisano w rękopisie z 1468 roku.

 

 Klasycznie już w Starożytnej Grecji i Rzymie jego specyficzne właściwości były wykorzystywane do odrobaczania układu pokarmowego.

 

 Glistnik był od zawsze cieszył się popularnością i był badany przez takie sławy naturoterapii jak: Teofrast z Eroses, Dioskurydes, Hildegarda z Bingen, Paracelsus i Pierandrea Matthioli.

 

 Przed wojną podjęto próbę wstrzykiwania wyciągów glistnika w leczeniu nowotworowego guza! Współcześnie niektóre leki przeciwnowotworowe zawierają w sobie alkaloidy glistnika.

 

 W XXI zaczęto ograniczać stosowanie glistnika z uwagi na jego działanie niszczące wątrobę. Co ciekawe, wielu fitoterapeutów uważa, że takie działanie nie występuje gdy do leczenia wykorzystujemy całą roślinę, a to destrukcyjne działanie odnosi się wyłącznie do wyizolowanych alkaloidów.

 

 Ostatnią ciekawostką jest to, że podczas obchodzenia Bożego Ciała, odwar z glistnika wyparzał garnki, “aby więcej śmietany było na wierzchu”.

 

 

 OPIS ZIOŁA

 Glistnik jest popularnym zielem rosnącym na terenach całej polski. Jest również łatwy w uprawie. Surowcem są liście, owoce, korzeń oraz ziele.

 

 Alkaloidy glistnika są wykorzystywane tam, gdzie potrzebne jest działanie bakteriobójcze, pierwotniakobójcze oraz grzybobójcze, dlatego glistnik (a dokładnie pomarańczowy sok) jest najpopularniejszym ziołem na kurzajki.

 

Wodne i wodno-alkoholowe wyciągi były wykorzystywane przed wojną w leczeniu wrzodów żołądka, dwunastnicy oraz owrzodzeń jelita grubego – jego właściwości przyspieszają gojenie wrzodów. Dzisiaj już się tego odradza.

 

Zmniejsza wydzielanie siarkowodoru w jelicie grubym oraz produkcję zbędnych amin. Dzięki temu bardzo dobrze wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego i mięśniowego!

 

Co ciekawe, świeżym sokiem z glistnika kiedyś leczono również gruźlicę skóry i kłykciny.

 

Potwierdzono, że glistnik posiada działanie antyosteoporetyczne, neuroochronne i radioochronne!

 

Glistnik w połączeniu z dymnicą i siwcem nasila działanie przeciwkaszlowe.

 

Z tymiankiem, cząbrem lub macierzanką oraz w połączeniu z ziołem wydzielającym śluz, hamuje kaszel i objawy związane z zapaleniem krtani i gardła.

 

Zatrucia tą rośliną przytrafiają się najczęściej narkomanom, którzy próbują wykorzystać ją w zamian za mak lekarski. Objawy, które pojawiają się podczas zatrucia są bardzo charakterystyczne:

– Ślinotok

– Ból brzucha, biegunka

– Zawroty głowy

– Zaburzenia świadomość, a nawet zapaść.

 

W ramach zatrucia podaje się białko kurzego jaja albo chude mleko, po czym płucze się żołądek. Zwierzęta nie lubią nieprzyjemnego zapachu, które wydziela glistnik, dlatego u nich zatrucia się nie zdarzają. Pamiętam jak wypasałem z dziadkami krowy na łąkę – trawa była wyjedzona, a pozostawały tylko nieobgryzione kępki glistnika.

 

 Te świetne właściwości glistnik zawdzięcza pomarańczowemu sokowi, który również jest wykorzystywany zewnętrznie do niszczenia brodawek, raka skórnego oraz wspomnianych już kurzajek, chociaż z moich doświadczeń wynika, że z wielomiesięcznymi kurzajkami radzi sobie o wiele gorzej.

 

 

 KIEDY WARTO STOSOWAĆ

 Jako środek rozkurczowy (układu żółciowego, moczowego, jelitowego).

 Do przyspieszenia wydzielania żółci, przy jej zastojach.

Stany zapalne kanalików żółciowych

W leczeniu biegunek i bolesnych zaparć.

W leczeniu brodawek i kurzajek.

Do zmniejszania bólów miesiączkowych.

W leczeniu stanów lękowych i nerwic wegetatywnych

 

Był stosowany również na:

Wrzody żołądka, dwunastnicy i owrzodzenia jelita grubego.

 

 

 OPIS BOTANICZNY

      Glistnik jaskółcze ziele kwitnie od maja do września. Podobno nasiona są rozsiewane przez mrówki, które przyciąga elajosom. Najczęściej można go spotkać w miejscach ruderalnych oraz na obrzeżach lasów i w zaroślach.

     Glistnik charakteryzuje się specyficznym widlastym rozgałęzieniem (od 0,3 do 1m wysokości). Jego liście wyrastają już od samego korzenia.

 

Łodygi gdy są młode mogą być pokryte lekkim “owłosieniem”, które z czasem zanika.

Korzeń jest gruby i odrastają z niego korzenie poboczne. Korzeń po przerwaniu wydziela charakterystyczny dla całej rośliny pomarańczowy sok (w korzeniu nawet bardzo silny pomarańcz). 

Liście są jasno zielone, a pod spodem jasnosine. Po oderwaniu liści mogą pojawić się kropelki pomarańczowego soku. 

Kwiaty są żółte z wystającymi pręcikami. 

Owocem jest zielona torebka, która pęka na dwie części. Zawiera dużo nasion o ciemnym zabarwieniu.

 

     Korzenie można zbierać późną jesienią, zimą oraz wczesną wiosną. Jeśli chcemy zebrać ziele w celach leczniczych, to najwięcej alkaloidów posiada w okresie kwitnienia i gdy owocuje (maj-czerwiec).

 

 GALERIA 

1/3

2/3

3/3

 

 

 AKTYWNE SKŁADNIKI

Glistnik w swoim wnętrzu posiada około 30 alkaloidów, z których większość jest głównie skumulowana w pomarańczowym soku.

 

Należą do nich m.in:

Pochodne benzofenantrydyny:

Chelidonina – Obniża ciśnienie krwi oraz znosi toniczne napięcie mięśni gładkich. Wykazuje pokrewieństwo do papaweryny. Poprzez hamowanie podziału komórek, została uznana trucizną mitotyczną.

Chelerytryna – Posiada właściwości bakterio- i fungistatyczne (hamuje rozwój bakterii i grzybów), może również podrażnić skórę i błony śluzowe. Stosowana bezpośrednio na skórę, wykazuje działanie znieczulające.

Chelitrydyna

Sangwinaryna – Działa żółciopędnie, narkotycznie i rozkurczowo. Co ciekawe w pastach jest wykorzystywana do działania ograniczającego rozmnażanie bakterii, a rozgłos otrzymała, gdy potwierdzono działanie jako promotor apoptozy – a dokładniej programuje śmierć komórek nowotworowych.

 

Pochodne protopiryny:

Protopina – Jej właściwości są podobne do działania chelidoniny czy nawet homochelidoniny, chociaż dodatkowo powoduje działanie uspokajające oraz działa silniej przeciwbólowo, a w dużych dawkach nawet narkotycznie.

Alfa-allokryptopina i Beta-allokryptopina – Bardzo często występują razem z protopiną i ich działanie wpływa na ośrodkowy układ nerwowy oraz działają przeciwarytmicznie.

 

 

Pochodne protoberberyny

Berberyna – W połączeniu z chelidoniną, chelerytryną i sangwinaryną powodują zahamowanie rozwoju pierwotniaków, grzybów, bakterii oraz wirusów. Dodatkowo berberyna posiada właściwości żółciopędne i działająco rozkurczowo na mięśnie gładkie. Siarczan berberyny jest wykorzystywany do zaleczania błon śluzowych w stanach zapalnych oczu (jako krople)

Koptyzyna – Działa przeciwzapalnie. W badaniach na myszach wykazano jej właściwości przeciwdepresyjne z uwagi na to, że jest inhibitorem monoaminooksydazy A.

Stylopina

 

 

Oraz alkaloidy chinolizydynowe jak sparteina –  która działa przeciwarytmicznie, posiada właściwości zapobiegające migotaniu przedsionków i komór.

 

 

 W zielu glistnika znajdziemy głównie Koptyzynę.

W korzeniu glistnika znajdziemy głównie Chelidoninę.

 

 

W skład glistnika wchodzą również kwasy organiczne jak:

Swoisty kwas chelidonowy,

Jabłkowy,

Cytrynowy,

Ferulowy,

Kawowy,

Kumarynowy

Gentyzynowy

 

Oraz pochodne kwasów fenolowych, saponiny, enzymy proteolityczne, flawonoidy, aminy biogenne, a nawet witaminę C.

 

Co ciekawe, substancją zapasową glistnika jest glikogen, a nie skrobia.

 

 

SPEKTRUM DZIAŁANIA

 

 Alkaloidy glistnika są wykorzystywane do produkcji chemioterapeutyków i wielu innych leków. Np. preparat Di-Sancor powoduje zahamowanie rozwoju wirusa HIV, a preparat Ukrain jest wykorzystywany przeciwnowotworowo (ma działanie malignotoksyczne, co oznacza że działa toksycznie wyłącznie na komórki nowotowrowe).

 

 Poprawia czynności wydzielnicze wątroby, trzustki oraz jelit.

 

 Zapobiega refluksowi.

 

 Dzięki swoim właściwościom rozkurczającym, żółciotwórczym i żółciopędnym, zapobiega zaleganiu i zastojom żółci oraz przeciwdziała wytrącaniu się złogów żółciowych.

 

 Wysokie dawki obniżają ciśnienie tętnicze krwi, odprężają i wyciszają nas psychicznie i fizycznie.

 

 Wtórne metabolity takie jak chelerytryna i sangwinaryna mają potwierdzone działanie przeciwwirusowe, bakteriobójcze (zwłaszcza w stosunku do bakterii Gram-dodatnich jak gronkowce), grzybo- i pierwotniakobójcze.

 

 Sangwinaryna – jest inhibitorem acetylocholinoesterazy, która jest enzymem rozkładającym neuroprzekaźniki np. acetylocholinę na cholinę i resztę kwasu octowego.

 

 Natomiast chelidonina działa w bliźniaczo jak morfina w stosunku do ośrodkowego układu nerwowego, chociaż słabiej i nie powoduje euforii.

 

 Hamuje procesy dekarboksylacji deaminacji aminokwasów w jelicie grubym.

 

 Poprawia przepływ krwi.

 

 Odciąża wątrobę oraz przyspiesza proces odtruwania.

 

 Zmniejsza napięcie oraz obrzęk pęcherzyka żółciowego.

 

 Pobudza trawienie (wykorzystywany w takich preparatach jak np. Iberogast)

 

 Zapobiega skurczom mięśni gładkich.

 

 Hamuje procesy gnilne w jelitach.

 

 Niszczy drożdżaki i bakterie

 

 

 JAK PRZYGOTOWAĆ

 Osobiście nie polecam wykorzystywania glistnika przez osoby niezaznajomione z ziołolecznictwem! Zawsze stosuj go pod kontrolą fitoterapeuty lub lekarza.

 Forma przygotowania będzie zależna od sposoby wykorzystania w danej jednostce chorobowej. Właściwości poszczególnych form będą się różnić z uwagi na inną aktywność substancji aktywnych. Inaczej będzie działał macerat, inaczej intrakt, a inaczej nalewka.

 

 Napary oraz suszenie w wysokich temperaturach, powoduje niszczenie proteidów glistnikowych (proteidy to złożone białka). Ziele suszy się w temperaturze około 30 stopni Celsjusza. Korzenie zbiera się wczesną wiosną lub jesienią i można je suszyć w temperaturze 60 stopni Celsjusza.

 

 Doustne dawki w odwarach – jednorazowo 1-2g, a w ciągu całego dnia 5g, co przekłada się na około 12-30mg alkaloidów. W zależności od zastosowania, warto wykorzystać już gotowe preparaty np. w zaburzeniach ze strony układu pokarmowego: Iberogast

 

Wg. dr Henryka Różańskiego: “Glistnik najlepiej łączyć z kłączem ostryżu (kurkuma), z zielem rzepiku, z mniszkiem (ziele, korzeń), z boldyną, z zielem kocanki, z zielem szanty, z zielem karczocha, z nasionami mielonymi ostropestu (sylimaryna), z zielem dymnicy, z zielem dziurawca, zielem lebiodki i (lub) zielem cząbru. Glistnik wykazuje wyraźny synergizm z berberysem (liść, owoc, kora), maczkiem kalifornijskim (ziele, korzeń), z siwcem i lepiężnikiem”

 

Przepisy dr Henryka Różańskiego

 Intrakt glistnikowy – Intractum Chelidonii: 1 część świeżego zmielonego ziela lub korzeni zalać 5 częściami 40-50% gorącego alkoholu, odstawić na 7 dni; przefiltrować. Stosować 2-3 razy dziennie po 5-10 ml w 100 ml wody. Zewnętrznie do pędzlowania schorzałych miejsc (bolesne nadżerki w jamie ustnej, polipy, opryszczka, liszaje, liszajce, czyraki, kłykciny, brodawki, owrzodzenia, wypryski, zmiany toczniowe i łuszczycowe) w stanie nierozcieńczonym; do okładów, płukanek i przemywania skóry po rozcieńczeniu: 1 łyżka na 200-220 ml wody przegotowanej.

Nalewka glistnikowa – Tinctura Chelidonii: 1 część suchego zmielonego ziela lub korzeni zalać 5 częściami 40-50% zimnego alkoholu, odstawić na 7 dni; przefiltrować. Stosować 2-3 razy dziennie po 5-10 ml w 100 ml wody. Zewnętrznie do pędzlowania schorzałych miejsc (bolesne nadżerki w jamie ustnej, polipy, opryszczka, liszaje, liszajce, czyraki, kłykciny, brodawki, owrzodzenia, wypryski, zmiany toczniowe i łuszczycowe) w stanie nierozcieńczonym; do okładów, płukanek i przemywania skóry po rozcieńczeniu: 1 łyżka na 200-220 ml wody przegotowanej.

Napar glistnikowy – Infusum Chelidonii: 1 płaską łyżkę zmielonego ziela lub 1 łyżeczkę zmielonych korzeni zalać 1 szklanką wrzącej wody, odstawić pod przykryciem na 30 minut; przecedzić. Pić 2-3 razy dziennie po 50 ml.

Macerat glistnikowy – Maceratio Chelidonii: 1 część świeżego ziela lub świeżych mielonych korzeni zalać 3 częściami ciepłej wody, odstawić na 5 godzin, przecedzić. Przechowywać w lodówce, nie dłużej jednak jak 3 dni. Pić 2-3 razy dziennie po 30 ml. Stosować również jako płukanka, do lewatyw i przemywania skóry. Okłady z maceratu wykazują działanie przeciwbólowe i znieczulające. Macerat można zakonserwować alkoholem 40% (proporcja 1:1).

 

 

 Przeciwwskazania – Glistnik nie może być wykorzystywany przez kobiety w ciąży, w chorobie wrzodowej, w silnych nieżytach układu pokarmowego oraz przy jaskrze. Badania również potwierdziły dużą wrażliwość komórek wątroby (hepatocytów) na alkaloidy zawarte w glistniku.

[/FMP]

Kurkuma – Niesamowicie silne zioło PRZECIWZAPALNE!

 

Kurkuma – mielony korzeń – zobacz co na jej temat pisze literatura zielarska:

 

 CIEKAWOSTKI

 Kurkumina to organiczny związek chemiczny, który otrzymuje się dzięki wyodrębnieniu z kłączy Ostryżu długiego (Curcuma longa), znanego bardziej pod nazwą kurkuma. Roślina ta bywa też nazywana szafranem indyjskim, żółtym imbirem lub żółtym korzeniem.

 Związek ten po raz pierwszy wyizolowano w 1815 roku, kiedy francuscy chemicy opisali izolację “żółtej substancji barwiącej” z kłącza kurkumy i nazwali ją kurkuminą. Dziś kurkumina ma jeszcze jedną nazwę – E100, czyli nadany przez UE kod chemiczny dodatku do żywności, należącego do grupy bezpiecznych barwników spożywczych.

 Sama kurkuma pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. W starożytnym okresie nie była jedynie przyprawą, ale służyła także jako żółty barwnik. Do dziś w hinduskiej religii używa się jej, aby zabarwiać święte szaty.

 

 KIEDY WARTO STOSOWAĆ?

 stany zapalne w układzie pokarmowym (wrzody, zapalenia błon śluzowych)


 mgła mózgowa/otępienie 
(nieszczelna bariera krew-mózg)


 dolegliwości ze strony przewodu 
pokarmowego i wątroby


 kłopoty trawienne


 odrobaczanie


 wzdęcia i gazy


 reumatoidalne zapalenie stawów


 terapia przeciwnowotworowa


 profilaktyka układu krążenia

 [FMP]

 OPIS ZIOŁA

 Mówiąc kurkumina, myślimy kurkuma, a to dlatego, że te dwa wyrazy są ze sobą ściśle związane. Kurkumina jest bowiem pozyskiwanym z kurkumy. O jej właściwościach leczniczych wiedzieli mieszkańcy Dalekiego Wschodu już ponad 4000 lat!

 

 Do Europy kurkuma trafiła w XIV wieku, gdy Marco Polo wyruszył po jedwab, odkrywając przy okazji swojej wyprawy obce mu wtedy zioło, przypominające wyglądem imbir.

 

 Kurkumina posiada silne działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające, przeciwgrzybiczne i antybakteryjne. To jedynie niektóre zalety tego wyjątkowego związku.

 

 Dosyć, że ma ona zbawienny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne człowieka, to w dodatku można spożywać ją długofalowo. Bowiem badania wykazały jej niską toksyczność, a praktyczne zastosowanie jej przez mieszkańców Azji potwierdza, że długotrwałe zażywanie kurkumy w niewielkich ilościach nie wywołuje negatywnych efektów.

 

 

 OPIS ZIOŁA

 Kurkumina posiada silne działanie przeciwzapalne, antybakteryjne, przeciwgrzybiczne oraz przeciwutleniające.

 

 Wykazując działanie antyoksydacyjne, neutralizuje wolne rodniki poprzez bezpośrednie blokowanie ich działania.

 

Stosowana jest w leczeniu miejscowym w przypadkach trudno gojących się ran, obrzęków i stanów zapalnych różnych narządów.

 Kurkumina działa też antydepresyjnie, zwiększając w organizmie stężenie serotoniny i dopaminy, nazwanych hormonami szczęścia. 

 

 Jest też środkiem zapobiegającym demencji oraz chorobie Alzheimera.

 

[/FMP]

 OPIS BOTANICZNY

      Kurkuma jest byliną z rodziny imbirowatych, nie dziwi więc, że wyglądem przypomina imbir. Dorasta do 1 m wysokości, tworząc prostą, nierozgałęzioną łodygę. W jej dolnej części wyrastają naprzemiennie liście o długości do 50 cm

      Kurkuma wydaje bezlistny kwiat w postaci kłosa kwiatowego. Kłącze kurkumy o długości 6 cm i szerokości 1,5 cm, przybiera nieregularne, czasem lekko rozgałęzione, jajowate kształty.

 

      Kłącza posiadają cienką korę, a w środku są gładkie, lekko błyszczące, o jednolitej barwie pomarańczowożółtej.

 

 GALERIA

1/5

2/5

3/5

4/5

5/5

[FMP]

 AKTYWNE SKŁADNIKI

  Kurkuma to bomba witaminowa. Znajduje się w niej witamina E będąca silnym przeciwutleniaczem oraz ochroną krwinek czerwonych,witamina K, która m.in chroni kości przed złamaniami i zapobiega wapnieniu żył oraz witaminy z grupy B odpowiedzialne przede wszystkim za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, czyli B1 (tiamina), B2 (ryboflawina), B3 (niacyna), B6 (pirodyksyna), a także B9, czyli kwas foliowy o działaniu krwiotwórczym. 


  
Kurkuma to również bogactwo składników mineralnych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania 
organizmu, takich jak żelazo odpowiedzialne za transport krwi i tworzenie składników krwi, magnez stabilizujący pracę układu nerwowego czy też regulujący pracę mięśni, sód, który odpowiada m.in. za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i mięśniowego, potas który pomaga m.in. utrzymać odpowiednie ciśnienie krwi oraz napięcie mięśni i fosfor ważny dla zębów, dziąseł oraz kości i stawów.


  
Kurkumina zawiera w sobie także miedź, wapń, mangan i cynk
Wśród związków aktywnych tej rośliny znajdują się też olejki eterycznenp. tumeron, które pobudzają wydzielanie żółci i zapobiegają wzdęciom, a nawet przyspieszają procesy naprawcze w mózgu.

 

 SPEKTRUM DZIAŁANIA

  Udowodniono, że naturalne związki bioaktywne przyjmowane w dawkach profilaktycznych, należą do najefektywniejszych metod profilaktyki zdrowotnej. Zalecana dzienna dawka profilaktyczna kurkuminy wynosi około jednego grama.

 

 W wypadku leczenia można zdecydować się na dawki terapeutyczne, zwiększając na krótki okres spożycie kurkumy do 2 czy nawet 3 gram. Jednak uzyskanie zadowalającego efektu wyłącznie przez użycie kurkumy jako przyprawy kulinarnej jest mało realne. 

 

 Należy pamiętać o tym, że kurkumina jest słabo wchłaniana przez organizm, gdyż nie rozpuszcza się w wodzie, a jedynie w tłuszczach. Niezbędne jest więc łączenie jej z tłuszczem np. z olejem kokosowym czy też oliwą z oliwek, dzięki czemu organizm ją lepiej przyswoi.

 

 Zalecane jest też łączenie kurkumy z czarnym pieprzem, co zwiększa jej efektywność aż dwudziestokrotnie.

 

 Najlepiej przyswajającą formą jest kurkumina liposomalna.

 

 

  SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

  Odradza się spożywanie kurkumy na czczo, gdyż może to spowodować nudności. 

 

  Kurkumina ciesząca się od stuleci powodzeniem w medycynie ajurwedyjskiej, znalazła wiele zastosowań, wśród których znalazło się sporządzanie słynnego “złotego mleka”. Jest to tradycyjny napój rozgrzewający, podnoszący odporność, walczący z infekcjami, wspomagający leczenie depresji czy też pomagający w zasypianiu. Uzyskuje się go w prosty sposób, łącząc w odpowiednich proporcjach świeżą kurkumę z wodą i prawdziwym, świeżym mlekiem.

 Przeciwwskazania: ciąża, przyjmowanie leków rozrzedzających krew, przyjmowanie leków obniżających poziom kwasu żołądkowego, przyjmowanie leków z grupy cytostatyków

[/FMP]

Kwiat granatu – silna antyoksydacja

Kwiat granatu (Punica Granatum) zobacz co na jego temat pisze literatura zielarska:

 

 CIEKAWOSTKI

 Granat (Punica Granatum) jest rośliną o bogatej symbolice. Ponieważ jest znany od tysięcy lat i uprawiany w basenie Morza Śródziemnego, występuje na stronach Biblii, gdzie owoce granatu są symbolem płodności.

 

 Drzewo to pozostaje zielone przez większość roku i nie wymaga szczególnej pielęgnacji czy korzystnych warunków, dlatego bywa kojarzone z dobrobytem i szczęściem. Granat bywa też symbolem nowego życia i łatwo go rozpoznać na wielu ikonach i dziełach nawiązujących do wyobrażeń Jezusa Chrystusa i innych postaci świętych.

 

 KIEDY WARTO STOSOWAĆ?

 zatoksycznienie organizmu (liście granatu są kopalnią antyoksydantów)


 choroby serca i układu krążenia


 siwienie włosów i ich osłabienie


 afrodyzjak


 ogólne zniechęcenie i pogorszenie nastroju


 osłabienie i przewlekły stres


 nadwaga


 cukrzyca


 przesuszona, podrażniona skóra


 oznaki starzenia


 obniżone libido


 problemy z erekcją, impotencja


 artretyzm


 stany zapalne


 zespół napięcia przedmiesiączkowego

 

 OPIS ZIOŁA

 Choć właściwie każdy element granatu – jego owoce, łupiny i liście niosą wiele korzyści dla naszego organizmu, to jednak kwiat granatu jest najlepszym rozwiązaniem do stosowania na co dzień, przez cały rok.

Dzięki swoim niespotykanym właściwościom jest często wykorzystywany jako środek leczniczy. Regularne spożywanie takiego naparu chroni przed wieloma chorobami. Pewną ciekawostką jest też działanie poprawiające życie seksualne, a także chroniące przed rakiem prostaty. Dawniej, w Chinach stosowano ten specyfik przeciw siwieniu włosów.


 
Kwiat granatu przyjmowany codziennie lub nawet okazjonalnie pomaga w łagodzeniu 
dolegliwości związanych z menopauzą i miesiączką. Jest polecany dla osób walczących z artretyzmem i stanami zapalnymi w organizmie. Niebagatelne jest również jego znaczenie w walce z rozmaitymi nowotworami i profilaktyce. 

 

 Szerszemu gronu ludzi kwiat granatu jest znany z właściwości pomagających utrzymać prawidłowy poziom glukozy we krwi. Suszony kwiat granatu często jest stosowany w kosmetyce. Można go znaleźć w składzie mydeł czy soli do kąpieli.

[FMP]

 OPIS BOTANICZNY

      Granatowiec jest rośliną należącą do rodziny krwawnicowatych, która zwykle przybiera formę krzewu, ale w zależności od odmiany może również wyrosnąć na solidne, nawet pięciometrowe drzewo. Najczęściej spotykane są jednak drzewka sięgające od 30 cm do 2 metrów.

 

     Naturalnie występuje w Indiach, na Bliskim Wschodzie, w Azji Zachodniej i na Kaukazie. Kwiaty granatu rosną na końcach gałęzi. Mają kolory od intensywnej czerwieni aż po odcienie biało-czerwone. Są nieduże – mają kształt dzwonka, a średnica pojedynczego kwiatu nie przekracza 4 cm. Z powodzeniem można je hodować w doniczkach we własnym domu lub ogrodzie. [/FMP]

 GALERIA

1/5

2/5

3/5

4/5

5/5

 

 AKTYWNE SKŁADNIKI

 Flawonoidy i polifenole – odpowiadające za działanie przeciwgrzybicze, antyoksydacyjne i chroniące przed nowotworami.


 Kwas punikowy
 (działający przeciwzapalnie), izomer kwasu punikowego, wielonienasycone 
kwasy tłuszczowe, w tym kwas linolowy i kwas oleinowy (o działaniu antyoksydacyjnym i wspierające walkę oraz przeciwdziałanie nowotworom, a także mające charakter odmładzający).


 Witamina E oraz fitoestrogeny
 – tzw. roślinne hormony wykazujące działanie 
przeciwnowotworowe, szczególnie w przypadku raka piersi. Pomagają przedłużyć młodość i łagodzą np. nieprzyjemne dolegliwości związane z menopauzą czy zespołem napięcia przedmiesiączkowego.

[FMP]

 SPEKTRUM DZIAŁANIA

 Działanie przeciwnowotworowe – badania z ostatnich 40 lat wykazały, że granat jest najobfitszym źródłem składników aktywnych, które wykazują działanie przeciwnowotworowe.

 


 KOPALNIA ANTYOKSYDANTÓW 
– Wysoka zawartość przeciwutleniaczy wymiata wolne rodniki z organizmu, zwalcza stany zapalne i pomaga w leczeniu 
nadciśnienia krwi. Działanie tych składników zapobiega też uszkadzaniu komórek w organizmie przez wolne rodniki i wspiera oczyszczanie z toksyn. Dzięki temu wpływa na lepsze funkcjonowanie wątroby oraz nerek zapobiegając chorobom tych ważnych organów. Łagodzenie stanów zapalnych, również tych typowych dla artretyzmu. Poprzez hamowanie uszkodzeń w organizmie spowalnia postępowanie Alzheimera procesów starzeniowych.

 


 Zalecany dla cukrzyków
 – nie dopuszcza do stwardnienia i pogrubienia żył oraz tętnic. 
Ponadto zmniejsza wchłanianie złego cholesterolu. Redukuje też dolegliwości związane z cukrzycą i pomaga utrzymać odpowiednie, zdrowe stężenie glukozy we krwi.

 


 Wspiera odchudzanie
 – zalecany osobom, które walczą z nadwagą i otyłością. 
Poprawa życia erotycznego – niweluje problemy z erekcją, niskim libido, a nawet walczy z impotencją.

 


 Działa przeciwwirusowo, przeciwgrzybiczo i przeciwbakteryjnie
 zapobiegając bardziej 
pospolitym chorobom i wspierając układ immunologiczny.

 


 Działanie odmładzające i dodające witalności
 – zaleca się stosowanie kwiatów granatu w 
stanach przewlekłego stresu, zmęczenia, przed i w trakcie menopauzy. Susz kwiatów granatu jest wykorzystywany w tworzeniu kosmetyków DIY. Można go dodać np. do mydeł. Świetnie sprawdza się również jako peeling. Dzięki swojemu kolorowi bywa wykorzystywany jako naturalny barwnik.

 

 Wspiera produkcję kolagenu, a więc spłyca istniejące już zmarszczki – niezależnie od tego czy jest stosowany jako składnik kosmetyków czy spożywany jako napar, czy susz. Zmniejsza pory i działa ściągająco na skórę. Dodany do kosmetyków poprawia również jej naturalny koloryt.

 

 

 Kwiat granatu jest bezpieczny także dla kobiet w ciąży. Dowiedziono, że znacząco zmniejsza ryzyko wystąpienia uszkodzeń mózgu u dziecka.

 

 

 Dzięki zawartości fitoestrogenów zwanych roślinnymi hormonami z powodzeniem przedłużają młodość i zmniejszają objawy menopauzy. Zaleca się spożywanie go dla łagodzenia bólów miesiączkowych i objawów PMS. U panów w średnim wieku może łagodzić objawy andropauzy.

 

 Nie od dziś znane są także właściwości poprawiające ogólne samopoczucie i nastrój. Napary z suszonych kwiatów granatu warto pić codziennie, by zmniejszyć skutki przewlekłego stresu.

 

 

 SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Z suszonych kwiatów granatu można przyrządzić napar lub spożywać jako dodatek do innych potraw w formie proszku.


 Napar:
 należy zalać 1-2 łyżeczki suszu gorącą wodą (nie wrzątkiem!), następnie przykryć i 
poczekać kilka minut. Dla zniwelowania intensywnego, nieco cierpkiego smaku herbaty można dodać np. miód, ksylitol lub inne dodatki. Można spożywać na ciepło i na zimno.


 Susz:
 świetnie sprawdzi się jako dodatek np. do jogurtów, deserów czy muesli, koktajlu bądź 
sałatki owocowej.

 

[/FMP]

Jaśmin – zapach matki natury

KWIAT JAŚMINU (Philadelphus coronarius L.) zobacz co na jego temat pisze literatura zielarska:

 

 CIEKAWOSTKI

 Kwiat jaśminu bywa nazywany też kwiatem nocy, zgodnie z legendą według której rozkwita wieczorami. Z tego względu jego kwiaty zbiera się właśnie nad ranem, kiedy te są rozwinięte.

 

 Herbata jaśminowa z kolei bywa nazywana cesarską perłą, ponieważ to właśnie nią najchętniej raczono się na dworach chińskiej arystokracji. Współcześnie dobrej jakości herbaty odbywają też specjalny rytuał, w którym są układane w pobliżu kwitnących kwiatów jaśminu, aby wchłonęły więcej jego niezwykłego zapachu.

 Inna legenda głosi, że jaśmin wypełniał komnaty Nerona, który cenił sobie ich zapach. Głównie ze względu na tę właściwość roślina jest wykorzystywana w przemyśle perfumeryjnym.

 

 

 KIEDY WARTO STOSOWAĆ?

 Napięcia nerwowe i stres


 Wysoki poziom cholesterolu


 Choroby układu krążenia


 Cukrzyca


 Bóle gardła


 Osłabiona odporność


 Rekonwalescencja po chorobach


 Ospały metabolizm


 Choroby przebiegające z wysoką gorączką


 Oparzenia słoneczne


 Obniżone libido


 Cera trądzikowa, skłonność do wyprysków


 Stany zapalne wywołane przez bakterie

 
[FMP]

 OPIS ZIOŁA

 Na podstawie liczby legend dotyczących kwiatów jaśminu można przypuszczać, że uwodzicielski zapach i urzekający wygląd tej rośliny rozpalał wyobraźnię naszych przodków od zawsze. Już dawno odkryto jej liczne właściwości korzystne dla zdrowia. W Chinach zwykło się mówić, że jaśmin pomaga zachować jasność umysłu.

 


 
Od wieków w Azji jaśmin jest kojarzony z naturalnym afrodyzjakiem. Pewne jest to, że 
kojący zapach ma też odzwierciedlenie w zawartości składników aktywnych, które również korzystnie wpływają na układ nerwowy obniżając jego napięcie i łagodząc skutki stresu. Ułatwia zachowanie równowagi emocjonalnej.

 


 
Doceniane są także właściwości łagodzące i zmniejszające stany zapalne. Dzięki temu 
łatwiej pozbyć się oparzeń słonecznych czy zapalenia spojówek. Regularne przemywanie skóry pomoże też utrzymać ją nieskażoną trądzikiem. 

 


 
Wyróżnia się także korzystnym wpływem na układ krążenia, chroniąc przed pospolitymi, ale 
nie mniej groźnymi chorobami serca. Duże znaczenie dla zdrowia i urody ma fakt, że herbata jaśminowa obniża wchłanianie cholesterolu i tłuszczy, dzięki czemu pomaga zachować smukłą sylwetkę.

 


 
Wyjątkowe połączenie składników aktywnych kwiatów jaśminu pomaga również w 
rekonwalescencji po przebytych chorobach i wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odporności.

 

 

 OPIS BOTANICZNY

      Jaśmin nie jest zbyt wymagającą rośliną i być może dlatego szybko rozprzestrzenił się po różnych zakątkach świata. Do tej pory naukowcy nie są zgodni, co do jego pochodzenia. Niektórzy wskazują Indie, inni Persję.

      Istnieje około 200 gatunków tej rośliny. Może osiągać wysokość do 8 metrów. Wyróżniają go białe kwiaty o intensywnym zapachu i ciemnozielone liście o eliptycznym kształcie. Jest to krzew bardzo odporny, również na mrozy. Właściwości lecznicze wykazują liście i kwiaty.

 

 GALERIA

 

 AKTYWNE SKŁADNIKI


 Umbeliferon – pochłaniający promienie UV.


 Polifenole
 – zatrzymujące ataki wolnych rodników.


 Farnezol
 – obniża napięcie nerwowe, działa uspokajająco i rozluźniająco.


 Antyoksydanty
 – chronią przed procesem starzenia się komórek.


 Fitosterole
 – zapobiegające wchłanianiu tłuszczu i złego cholesterolu.


 Octan benzoesowy, linalol, indol i jasmon
 – uznawane za afrodyzjaki.


 Kwas cynamonowy, limonen 
– właściwości antybakteryjne i antykancerogenne.


 
A także saponiny, sacharydy i garbniki oraz wiele innych.

 

 

 SPEKTRUM DZIAŁANIA

1. “Dzięki działaniu przeciwzapalnemu kwiat jaśminu pomaga w walce z bólami gardła oraz zakażeniami bakteryjnymi skóry. Przyniesie ulgę i widoczne efekty w przypadku walki z trądzikiem. Znane jest także działanie opóźniające procesy starzenia. Herbata z kwiatów jaśminu jest zalecana też osobom walczącym ze zbędnymi kilogramami. Obniża bowiem wchłanianie przez organizm nadmiaru tłuszczu i cholesterolu.Działa przeciwstarzeniowo zarówno na skórę, jak i komórki wewnętrzne organizmu, krótko mówiąc, pozwala zachować młodość i atrakcyjną figurę.

2. “Udowodniono, że mieszanka składników aktywnych znajdujących się w kwiatach jaśminu działa przeciwnowotworowo. Korzystnie wpływa na cały układ krążenia. Dzięki temu niweluje ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej, miażdżycy, nadciśnienia czy zatorów żylnych. Intensywny zapach tych kwiatów i olejków eterycznych w nich zawartych znajduje zastosowanie w leczeniu schorzeń wynikających z napięcia nerwowego.”

3. “Pomaga w leczeniu bezsenności i działa antydepresyjnie, skutecznie uspokaja umysł i wprowadza w stan równowagi emocjonalnej.”

4. “Ciekawym zastosowaniem jest też dość powszechne wykorzystanie jaśminu jako afrodyzjaku. Podobno działa zarówno na impotencję, jak i oziębłość. Wyciągi z jaśminu warto stosować w przypadku chorób objawiających się wysoką gorączką. Roztwór powinien zbić wysoką temperaturę i wspomóc układ immunologiczny w walce z infekcją. Ponadto jaśmin ma działanie antyseptyczne. Ostudzonym naparem można płukać jamę ustną, by zmniejszyć ból gardła.”

5. “Napar z kwiatów jaśminu nada się także do przemywania oparzeń słonecznych skóry, a także stanów zapalnych. Podobnie jak rumianek, złagodzi też zapalenie spojówek.”

[/FMP]

 

 SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

 Kąpiel: do gorącej wody w wannie wrzucamy 3 garście kwiatów jaśminu. W czasie 20- minutowej kąpieli staramy się wdychać głęboko kojący zapach.


 Napar z kwiatów jaśminu:
 2 łyżki suszonych kwiatów zaparzyć 1 szklanką wody (lub 
mleka). Parzenie dłuższe niż 4 minuty może niekorzystnie wpłynąć na smak.


 Herbata zielona jaśminowa:
 należy zalać wodą o temperaturze 80 stopni i parzyć przez 3 
minuty. Czarną herbatę jaśminową można zalać wrzątkiem.


 Nalewka: 
należy połączyć w proporcjach 1:3 kwiaty jaśminu z alkoholem co najmniej 40%.

Krokosz Barwierski – Skuteczna antyoksydacja jednym ziołem.

Krokosz barwierski – Carthamus tinctorius – Zobacz co pisze literatura zielarska na jego temat:

 

CIEKAWOSTKI

Właściwości krokosza barwierskiego znane były już w starożytnym Egipcie, gdzie doceniono go jako naturalny barwnik. Świetnie zastępował i nadal zastępuje szafran, który jest dość drogi, a ma podobne cechy. Stąd też jego inna nazwa: szafran łąkowy.

Płatki krokosza są pomarańczowe, ale po wysuszeniu nabierają bardziej intensywnego odcienia wpadającego w czerwień. Jako barwnik bywała nazywana hiszpańską czerwienią.

Produkowano z niego także kosmetyki, takie jak tłuste szminki oraz mydła czy lak.

Wykorzystywano go również w medycynie ludowej np. do leczenia kaszlu i smutnego życia (dzisiaj nazywanego depresją 🙂 ).

 

KIEDY WARTO STOSOWAĆ?

 Otyłość

 Cukrzyca 

 Skłonności do chorób serca

 

 Zwyrodnienia naczyń

 Skóra tłusta i mieszana

 Trądzik

 

 Stany zapalne

 Osłabienie i zanieczyszczenie organizmu

 Niepokój

 

 Słabe krążenie krwi

 Zaparcia

 Miażdżyca

 

 Trudno gojące się rany

 Obrzęki

[FMP]
 

OPIS ZIOŁA

 Krokosz barwierski jest rośliną pochodzącą z Bliskiego Wschodu, znaną także w Europie. Ma wiele zalet bez względu na to, w jakiej postaci występuje, a zwykle można go nabyć w formie suszu, jak i oleju. Jako napar reguluje procesy metaboliczne w organizmie. Działa moczopędnie, a także poprawia perystaltykę jelit, jednocześnie zapobiegając powstawaniu zaparć. Chroni przed odkładaniem się cholesterolu, a przez to działa profilaktycznie przeciw miażdżycy.


Obniża 
także poziom cukru we krwi dlatego również cukrzycy docenią napary z krokosza.

Pomaga wzmocnić ściany naczyń krwionośnych i delikatnie przyspiesza krążenie. Ochrania serce przed zawałem, a także przed wystąpieniem udaru czy choroby wieńcowej. 


Znakomicie wspiera organizm w walce z wolnymi rodnikami
 z uwagi na duże pokłady antyoksydantów. 
Udowodniono również, że ma działanie antynowotworowe. 

Zapobiegnie nadmiernej utracie wody. Przyspieszy również gojenie się ran. Doskonale nada się też do pielęgnacji włosów. Można wykonywać np. wcierki, które pomogą utrzymać włosy w znakomitej formie (chociaż olejek może być bardziej komfortowy w użyciu).

 

 

[/FMP]

OPIS BOTANICZNY

      Krokosz barwierski jest rośliną należącą do rodziny astrowatych. Pochodzi z Indii i Bliskiego Wschodu, ale obecnie jest też hodowany w Europie. Osiąga do 130 centymetrów wysokości, ma lancetowate, kolczaste liście i kwitnie na pomarańczowo lub czerwono.

      To właśnie kwiat jest tutaj surowcem leczniczym, ale też stosowanym w kuchni jako przyprawa zastępująca znacznie droższy szafran. Suszony krokosz nie ma smaku, natomiast sprawdza się jako barwnik. Olej z krokosza z kolei ma orzechowy aromat.

 

GALERIA

1/5

2/5

3/5

4/5

5/5

[FMP]

AKTYWNE SKŁADNIKI

 Kartamina.

 Witaminy A, E i F– opóźniające procesy starzenia komórek i wspierające walkę z wolnymi rodnikami, pielęgnujące skórę.

 Kwas linolowy – bezpiecznie wspiera proces odchudzania.

 Olejek eteryczny, tłuszcze, białka.

 Fitosterole – działanie antyoksydacyjne i przeciwnowotworowe.

 

SPEKTRUM DZIAŁANIA

Krokosz barwierski zwykle bywa wykorzystywany do tworzenia olejków, ale z powodzeniem można też wykonać z niego równie wartościowy napar. Takie przetwory będą bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych. 

1. “Wysoka zawartość antyoksydantów powoduje, że organizm lepiej radzi sobie z neutralizowaniem i wydalaniem toksyn. Skuteczniej też odpiera ataki wolnych rodników. Obecność witamin A i E spowalnia proces starzenia się komórek i działa antynowotworowo.”

2. “Oleje zawarte w krokoszu barwierskim stanowią źródło kwasów omega-3 i omega-6. Pokrywają zapotrzebowanie organizmu na nie równie mocno, co ryby morskie. Dzięki temu doskonale wpływają na pracę serca i całego układu krążenia. Trzeba jednak pamiętać o nie przekraczaniu zalecanych dawek.”

3. “Ma korzystne działanie na budowę naczyń krwionośnych. Wzmacnia ich ścianki, uelastycznia je i obniża ich przepuszczalność. Obniża również poziom cholesterolu i chroni przed miażdżycą.”

4. “Napar z krokosza pity regularnie podziała rozluźniająco i odprężająco. Jednocześnie delikatnie pobudzi krążenie krwi.”

5. “Ma działanie moczopędne, dzięki czemu pomaga pozbyć się obrzęków. Ten sam olej będzie miał też znaczny wpływ na odchudzanie.Zaleca się spożywanie go osobom walczącym z otyłością i nadprogramowymi kilogramami. Wspiera także walkę z cukrzycą. Poprawia metabolizm, a jednocześnie pomaga zwalczyć zaparcia, jak również stany zapalne.”

6. “Chłodny napar świetnie też sprawdzi się jako odżywka do włosów zniszczonych i przesuszonych.

 

 

 

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Napar z krokosza barwierskiego: 2 gramy suszu zalać szklanką wrzątku i odstawić na 20 minut. Następnie odcedzić i pić po kilka łyków co parę godzin.


 Wino z krokosza barwierskiego:
 1 część rozdrobnionych kwiatów (suszonych lub świeżych) zalać 5 częściami wina.

[/FMP]

Koci pazur – Super stymulacja odporności

Koci pazur (Vilcacora, Cat’s Claw; Willdenow; De Candolle; Czepota puszysta; Uncaria tomentosa) zobacz co na jego temat pisze literatura zielarska:

 

CIEKAWOSTKI

Koci pazur zwany też wilczą korą, czepotą puszystą i wilkakorą jest rośliną występującą dziko w dorzeczach Amazonki w kilkudziesięciu odmianach. Tylko dwie z nich mają właściwości lecznicze. Choć rdzenni mieszkańcy wykorzystują ją od tysięcy lat, to naukowcy wciąż nie poznali w pełni wszystkich ich właściwości. Samą nazwę vilcasora rozpowszechnił polski misjonarz Edmund Szeliga, który spędził dużą część życia w Ameryce Łacińskiej zgłębiając tajniki tamtejszego ziołolecznictwa.

 

KIEDY WARTO STOSOWAĆ?

› Osłabiony układ odpornościowy

› Choroby wirusowe

› Stany zapalne organizmu

› Choroba Leśniewskiego crohna

 Zaburzenia układu nerwowego (Alzheimer, depresja, nerwica, choroba Parkinsona)

 Zaburzenia organizmu do adaptowania się w nowych środowiskach (np. przy zmianie miejsca zamieszkania, szkoły)

 Astma

 

OPIS ZIOŁA

Koci pazur zwiększa produkcję najsilniejszych komórek odpornościowych takich ja limfocyty T oraz Natural Killers (NK). Składniki w nim zawarte pobudzają fagocytoze (proces niszczenia patogenów) oraz stymulują system GALT (całość taknki limfatycznej w obrębie przewodu pokarmowego) i MALT (część układu immunologicznego, w skład którego wchodzi tkanka limfatyczna związana z błonami śluzowymi.

Do systemu GALT zalicza się:

– Migdałki podniebienne

– Migdałek gardłowy

– Kępki Peyera

– Grudki limfatyczne w wyrostku robaczkowym i jelicie grubym

– Tkanka limfatyczna w żołądku oraz w przełyku

[FMP]

OPIS BOTANICZNY

      Vilcacora jest pnączem pochodzącym z lasów Amazonii. Jest uprawiana w Peru, ale też łatwo ją spotkać na Karaibach, w Azji i Afryce. Tworzy liany mogące dorastać nawet do 30 metrów wysokości, a jej liście mają sercowaty lub eliptyczny kształt. U ich nasady wyrastają charakterystycznie zagięte kolce, które przypominają kocie pazury.

 

      Kwiaty czepoty puszystej są niewielkie, bo osiągają około 8 milimetrów średnicy i kwitną na pomarańczowo od października do listopada. Owoce wilczej kory występują w postaci niedużej torebki z miniaturowymi nasionami. Surowcem leczniczym jest tutaj zarówno korzeń, jak i liście oraz kora.

 

AKTYWNE SKŁADNIKI

» Fenolokwasy 

» Garbniki

» Saponiny tróterpenowe

» Tetracykliczne alkaloidy oksyindolowe (korynoanteina, rynchofilina, izokorynokseina, izorynchofilina, korynokseina, hirsuteina, hirsutina)

» Pentacykliczne alkaloidy oksyindolowe (mitrafilina, izopteropodyna, pteropodyna, unkaryna, specjofilina, izomitrafilina)

» Glikozydy

» Flawonoidy (Fitosteroidy jak b-fitosterol i kampestreol; kwercetyna, rutyna)

» Katechiny 

» Triterpeny

 

SPEKTRUM DZIAŁANIA

Vilcacora dodatkowo wykazuje działanie:

» Przeciwzapalne

» Antymbutageniczne (chroni komórki DNA)

» Przeciwwrzodowe

» Przeciwbólowe

» Immunostymulujące

» Detoksyfikacyjne

» Stosuje się do leczenia AIDS, nowotworów i wirusowego zapalenia wątroby.

» Poprawia funkcje poznawcze

 

 

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Łyżeczkę kociego pazura (2g) zalej szklanką wody (200ml) i doprowadź do wrzenia. Gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 15 minut. Tak przygotowany odwar stosuj 2 razy dziennie. Podczas gotowania warto dolać łyżeczkę cytryny, która dzięki swoim substancją “wyciągnie” więcej wartościowych składników z kociego pazura.

Kto nie powinien stosować: Pacjenci leczeni insuliną i niektórymi hormonami steroidowymi. Osoby w trakcie chemio i radioterapii. Osoby po przeszczepach lub planujące jakikolwiek przeszczep. Osoby przetaczające krew. Osoby trzy dni przed i po szczepieniach przeciwko chorobom zakaźnym. Osoby z anemią i hemofilię. W przypadku pytań lub wątpliwości należy poradzić się z lekarzem lub farmaceutą.

[/FMP]

TARCZYCA bajkalska, brodata, bocznokwiatowa i pospolita.

Tarczyca swoją nawę otrzymała od kształtu liści przypominających tarczę oraz od właściwości ochronnych jakie wiążą się z jej spożywaniem (tarczowanie)

 

 NAJWAŻNIEJSZE FLAWONOIDY TARCZYC 

– Wogonozydy

– Wogoniny

– Bajkaliny

– i Bajkaleny            

 

  WŁAŚCIWOŚCI TARCZYCY  

1. Przeciwnowotworowe ( między innymi dzięki wogoninom i ich zdolnościom do indukcji apoptozy czyli naturalnego programowania śmierci komórek)

 

2. Przeciwwirusowe ( Skutecznie działają zwłaszcza na wirusa zapalenia wątroby typu C i B, który jest najczęstszą przyczyną marskości i nowotworów wątroby. A same właściwości przeciwwirusowe zawdzięczamy gównie dzięki bajkalinie i bajkaleinie.)

 

3. Przeciwzapalne (Zarówno bajkalina jak i bajkaleina hamuje ekspresję genów kodujących enzymy, które wykazują nadaktywność w stanach zapalnych)

 

4. Hepatoochronne ( czyli ochraniające komórki wątroby głównie dzięki bajkalinie i bajkaleinie oraz w mniejszym stopniu dzięki w wogoninom.

 

  NAJLEPSZĄ SPOŚRÓD WSZYSTKICH GATUNKÓW JEST…  

Tarczyca bajkalska, o której więcej przeczytasz klikając TUTAJ

Szczegółowy poradnik “JAK ZBIERAĆ ZIOŁA?”

 

 *TRANSKYPT FILMIKU 

 Zbioru ziela czyli tej nadziemnej części rośliny dokonuje się w okresie początkowego lub pełnego kwitnienia, wtedy zawiera najwięcej substancji czynnych.

 

 Korzenie i kłącze wykopuje się późną jesienią lub wczesną wiosną zanim roślina wypuści liście i zanim aktywne składniki przejdą z korzenia w górę do rośliny. Ktoś by mógł zapytać no ale po co wyrywać korzenie, skoro można zaczekać na ziele i zerwać ziele jak te składniki już będą u góry – to nie do końca tak działa, dlatego że substancje w okresie kwitnienia zanim przejdą z korzenia w górę ziela są poddawane procesom metabolicznym, a to oznacza, że jeśli zelży nam na substancjach z korzenia to nie koniecznie je znajdziemy w tej samej formie w górnej części rośliny.

*Jak wyrywasz korzenie, to zawsze trochę zostawcie w ziemi do dalszej wegetacji, a to co zerwaliśmy nigdy nie pozostawiamy w wodzie i nie moczymy, żeby nie stracić tych substancji czynnych, tylko po wyrwaniu od razu płuczemy i wtedy suszymy.

 

 Liście zbiera się tuż przed kwitnięciem rośliny lub w jej początkowej fazie kwitnienia. Zbiera się tylko liście dobrze wykształcone, zdrowe, bez plam i uszkodzeń. Zbiera się tylko jedną trzecią liści rośliny bo jeśli wszystko zerwiemy to roślina szybko obumiera często na skutek infekcji, które pojawiły się w miejscu tych ran.

 

 Kwiaty zbiera się w okresie ich rozkwitania lub już pełnego rozkwitu i to jest bardzo ważne bo ominięcie tych faz o kilka godzin spowoduje, że kwiat straci swoją jędrność i będzie się źle suszył. Są też takie kwiaty, które powinno się zbierać w fazie pełnego rozkwitu bo tracą szybko swoje wartości i należą do nich np. Kocanka piaskowa czy kwiatostan lipy, który powinien być zebrany zanim zaczną zawiązywać się owoce.

 

 Owoce, które zawierają korzystne dla nas składniki zbiera się zupełnie klasycznie, czyli wtedy gdy są dojrzałe, natomiast nasiona zbiera się przed całkowitym dojrzeniem owoców w ten zapobiega się ich wypadnięciu.

 

  Korę zbiera się wiosną, najlepiej wtedy gdy pojawiają się pączki tej rej rośliny.

 

 Pączki zbiera się bardzo wczesną wiosną zanim się rozwiną więc ten okres jest bardzo krótki i nie można go przegapić