Najlepszy i szczegółowy poradnik “JAK ZBIERAĆ ZIOŁA?”
*TRANSKYPT FILMIKU
Zbioru ziela czyli tej nadziemnej części rośliny dokonuje się w okresie początkowego lub pełnego kwitnienia, wtedy zawiera najwięcej substancji czynnych.
Korzenie i kłącze wykopuje się późną jesienią lub wczesną wiosną zanim roślina wypuści liście i zanim aktywne składniki przejdą...
Bajkalina – Substancja zdrowia i młodości
Bajkalina - wiemy już, że posiada zdolności opóźniające procesy starzenia się - z tego względu wykorzystuje się ją między innymi w kosmetologii. Podobnie jak wiele innych składników ziół i roślin, ma liczne zalety znajdujące zastosowanie w profilaktyce i leczeniu rozmaitych chorób. Bajkalina - poznajmy...
5 oznak zaburzonej mikroflory jelitowej
Objawy dysbiozy są wyraźne i bardzo utrudniają codzienne funkcjonowanie. Zaburzenia mikroflory jelitowej nie ograniczają się jedynie do biegunek czy zaparć, mogą mieć o wiele więcej niespecyficznych objawów. Oto 5 z nich:
1. ZABURZENIA ODPORNOŚCI
Mikroflora jelitowa produkuje przekaźniki...
Czym jest fitoterapia?
Czym jest fitoterapia?
Fitoterapia (inaczej ziołolecznictwo) jest odłamem medycyny naturalnej, która wykorzystuje w leczeniu lub profilaktyce zdrowotnej składniki pochodzenia roślinnego. Fitoterapia w odróżnieniu od ziołolecznictwa jako medycyny alternatywnej jest metodą leczenia ziołami jak również produktami na bazie ziół w...
Koenzym Q10
Cudowny lek, o którym się nie mówi, bo nie można go opatentować (czyli koncerny farmaceutyczne nie mogą zbić na nim fortuny)
👉 Objawy niedoboru koenzymu Q10
- Depresja
- Brak chęci do życia i entuzjazmu
- Szybkie męczenie się i nietolerancja wysiłku
- Problemy z...
Wszystko co musisz wiedzieć o WITAMINACH
WITAMINA A
Dzięki tej witaminie zachodzi wiele niezbędnych procesów w naszym organizmie jak METABOLIZM BIAŁEK czy HORMONÓW STEROIDOWYCH.
Za jej pomocą jest tworzona rodopsyna, która umożliwia naszemu oku dobre widzenie, a jej niedobór powoduje kurzą ślepotę.
NIEDOBÓR WITAMINY A:
-Zaburzenia widzenia (kurza ślepota),
-Wzmożona...
6 Najpopularniejszych metali ciężkich.
6 NAJPOPULARNIEJSZYCH METALI CIĘŻKICH
Kiedyś tablicy Mendelejewa uczono mnie na lekcjach chemii... później uczyłem się jej na zajęciach z dietetyki ale już jako zbiór toksyn ze środowiska i pożywienia, które są zagrożeniem dla naszego zdrowia...
.
Do najbardziej popularnych i szkodliwych zalicza...
Masz te objawy? To może być nadmiar prolaktyny!
Prolaktyna jest hormonem produkowanym przez przysadkę mózgową.
Jest odpowiedzialna za prawidłowy rozwój płodu oraz wzrost gruczołów sutkowych w okresie ciąży. To właśnie dzięki prolaktynie mamy mogą karmić swoje dzieci, ponieważ hormon ten pobudza laktację.
Prolaktyna bierze również czynny udział w...
Odczarujmy cholesterol
Czy cholesterol faktycznie jest taki zły jak się go opisuje?
Przyjrzyjmy mu się dokładniej.
Zalety i funkcje cholesterolu:
Buduje błony komórkowe, każdej komórki w naszym ciele (błony te składają się w 90% w cholesterolu).
Poprawia naszą pamięć
Jest prekursorem witaminy D3
...
NAJLEPSZY SPALACZ TŁUSZCZU – Jak zrobić z ziół z kuchni.
GUARANA - Zawarta w niej kofeina i guaranina pobudza organizm, a teobromina przyspiesza metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej.
IMBIR - Zwiększa ciepłotę organizmu (termogenezę), przez co wydzielamy więcej ciepła spalając tkankę tłuszczową.
CHILI - Również wpływa na zwiększenie termogenezy i dodatkowo...
