Ostropest plamisty – oszustwo czy ratunek dla wątroby?

Ostropest plamisty (silybium marianum, gaertn) zobacz co na jego temat pisze literatura zielarska:

 CIEKAWOSTKA 

Ostropest plamisty (Silybum marianum (L.) Gaertn) to jedno z ziół najdłużej wykorzystywanych w leczeniu niekonwencjonalnym.

 

 Często można spotkać się również z nazwą „oset mleczny”, która wzięła się stąd, że ucięte bądź ułamane gałęzie rośliny wypuszczają mleczną ciecz.

 

 Jej łacińska nazwa nawiązuje do Marii Panny, ponieważ w okresie średniowiecza poznano dokładniej właściwości tej rośliny i zaczęto częściej wykorzystywać. Przez setki lat był używany jako antidotum na zatrucia grzybami.

 

 NIGDY NIE KUPUJ GOTOWYCH ZMIELONYCH LUB SPROSZKOWANYCH NASION OSTROPESTU PLAMISTEGO! – LECZNICZE SUBSTANCJE SZYBKO SIĘ UTLENIAJĄ I PO KILKU GODZINACH OD ZMIELENIA NIE NADAJE SIĘ DO CELÓW LECZNICZYCH

 

 

 KIEDY WARTO STOSOWAĆ?


 Nadużywanie alkoholu i papierosów


 Wysoki poziom cholesterolu


 Choroby wątroby 
(zapalenie, marskość, zwyrodnienie, osłabienie)


 Długie i obfite miesiączki


 Obrzęki kończyn dolnych


 Problemy z trawieniem


 Stany zapalne i problemy skórne

 

[FMP]

 OPIS ZIOŁA

 Ostropest plamisty jest ziołem, które powinno znaleźć się w każdej apteczce. Jest to dość pospolita roślina, której lecznicze właściwości są znane od czasów antycznych, w medycynie ludowej wykorzystywane od setek lat do leczenia wszelkiej maści zatruć.


 
Ostropest ze względu na duże ilości dobrze przyswajalnej sylimaryny ma 
zbawienne działanie na wątrobę. Potrafi ją oczyścić, zregenerować i wspomóc w działaniu detoksykującym. Skutecznie rozprawia się z wolnymi rodnikami, które odpowiadają za degradację komórek. Dzięki temu chroni przed licznymi chorobami, także nowotworowymi, a także korzystnie oddziałuje na układ nerwowy.


 
Zaleca się spożywanie ostropestu osobom pracującym 
umysłowo i studentom. Jednocześnie nie udowodniono, by ta roślina posiadała jakieś wyjątkowo szkodliwe działanie, czy żeby było możliwe jej przedawkowanie. 

 

 Trudno przecenić także jej właściwości w kontekście cukrzycy typu II, ponieważ efektywnie reguluje poziom glukozy we krwi. To samo czyni z cholesterolem, który równoważy fitosterolami, czyli tzw. dobrym cholesterolem pochodzącym z roślin. 

 

 

 OPIS BOTANICZNY

        Ostropest plamisty jest dość pospolitą rośliną. Do naszej strefy klimatycznej przywędrował znad basenu Morza Śródziemnego. Ma niewygórowane wymagania co do gleby, dlatego łatwo się go uprawia również we własnych ogrodach.

       Cała roślina może dorastać do wysokości 160 cm i ma sporo wspólnego z innymi kwiatami z rodziny astrowatych. Wyróżnia się charakterystycznymi fioletowymi kwiatkami i kłującymi liśćmi. Właściwościami terapeutycznymi wykazują się natomiast ziarna rośliny.

 

 

 GALERIA

1/3

2/3

[/FMP] 3/3

 

 

 AKTYWNE SKŁADNIKI

 Białka (25-30%), olej (20-30%) – cenny, bo zawierający wartościowe kwasy – olejowy i linolowy.


 Sylimaryna
 (stężenie ok. 2-3%) – to zestaw flawonolignanów (sylibininy, izosylibiny, 
sylikrystyny, sylidianiny), która wspiera trawienie, działa żółciopędnie i przeciwzapalnie oraz pomaga w usuwaniu toksyn. Jest najważniejszym aktywnym składnikiem ostropestu regenerującym wątrobę.


 Flawonoidy 
(takie jak: kwercetyna, apigenina, luteolina, naringenina, eriodictiol taxifolina) 
odpowiadające za ochronę przed atakami wirusów, bakterii i grzybów, działają przeciwrakowo.


 Fitosterole
 (jak kampesterol, stigmasterol, beta-sitosterol) – tzw. dobry cholesterol, 
obniżający działanie i stężenie tego “złego” LDL.

Chanca piedra – Rozłupie wszystkie kamienie żółciowe

CHANCA PIEDRA (Phyllanthus niruri)

 CIEKAWOSTKI

Potocznie chanca pierdra jest nazywana „stonebreaker”, czyli dosłownie łamacz kamieni.

Ta nazwa nawiązuje do zdolności rozbijania kamieni żółciowych, moczowych, nerkowych i usuwania ich z organizmu. Jej inne nazwy to quebra pedra, arranca-pedras, mapatan, viernes santo i bhuianvalah.

 

KIEDY WARTO STOSOWAĆ?

– Kamica nerkowa

– Choroby układu moczowego

– Chroni przed wypadaniem włosów (spowodowane przez wysoki testosteron)

– Stany zapalne

– Dna moczanowa

– Infekcje grzybicze

– Zapalenie gruczołu krokowego

– Kamienie żółciowe

– Zapalenie dróg żółciowych

– Zmęczenie i osłabienie organizmu

– Choroby układu pokarmowego

– Wirusowe zapalenie wątroby

– Biegunka

– Niestrawność, wzdęcia, kolki

– Zaparcia

– Objawy grypy i przeziębienia

– Cukrzyca

– Skłonność do tworzenia się kamieni moczowych, nerkowych, żółciowych

– AIDS

[FMP]

OPIS ZIOŁA

Ta pochodząca ze strefy tropikalnej roślina jest przykładem na to, że niekiedy to, co egzotyczne może być równie skuteczne, co nasze rodzime sposoby na walkę z dolegliwościami wątroby i kamieniami powstających w różnych miejscach w organizmieOsoby, które mają skłonność do ich powstawania powinny zapamiętać przepis na napar i regularnie go spożywać.

Udowodniono, że chanca piedra pomaga w rozbiciu i usunięciu z organizmu niewielkich kamieni nerkowych, żółciowych i moczowych. Dodatkowo ma działanie rozluźniające i lekko przeciwbólowe. Ponadto tonizuje i zapobiega powstawaniu obrzęków. Powyższe właściwości w połączeniu ze zdolnością do minimalizowania stanów zapalnych powoduje, że chanca piedra sprawdzi się też w walce z objawami grypy i przeziębienia.

 


Mogą ją spożywać osoby z nadciśnieniem krwi bądź dla obniżenia poziomu cukru. Ponadto 
wysoka zawartość silimaryny wspiera pracę wątroby oraz ją chroni przed uszkodzeniami ze strony toksyn i patogenów. 

 

Ważną cechą chanca piedry jest zdolność do zapobiegania wystąpienia miażdżycy, a także obniżanie poziomu cholesterolu.

 

 

 OPIS BOTANICZNY

 Chanca piedra z wyglądu jest niepozorną rośliną. Osiąga niewielkie rozmiary, bo maksymalnie dorasta do 60 centymetrów wysokości. Występuje dziko w strefie tropikalnej, głównie w Peru, ale też w Chinach, Indiach, czy też na Bahamach.

 

Lubi glebę charakterystyczną dla terenów znajdujących się powyżej 3000 metrów nad poziomem morza. Ma drobne zielone listki podobne do akacji, choć znacznie mniejsze. W ziołolecznictwie zastosowanie znajduje prawie cała roślina – od korzeni, przez łodygę, na liściach, kwiatach i owocach skończywszy.

[/FMP]

GALERIA

1/5

2/5

3/5

4/5

5/5

 

AKTYWNE SKŁADNIKI

 Lignany – zwalczające wolne rodniki i chroniące przed niektórymi typami raka.

 

 Garbniki – działające ściągająco na błony śluzowe i wspierające funkcje układu odpornościowego

 

 Kumaryny – o właściwościach antynowotworowych.

 

 Flawonoidy – działające przeciwzapalnie i przeciwutleniająco.

 

 Flawonole (rutyna, kwercetyna, astragalina) – chroniące przed atakami wolnych rodników i ułatwiających wchłanianie witaminy C.

 

 Minerały, takie jak mangan, miedź, potas, cynk zapewniające prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu.

 

 A także terpeny, alkaloidy, saponiny i lipidy, sterole, fenylopropanoidy.

 

[FMP]

SPEKTRUM DZIAŁANIA

Chanca piedra jest najszerzej znana dzięki korzystnemu oddziaływaniu na wątrobę i ochronę przed kamieniami moczowymi, nerkowymi czy żółciowymi. Napar z tej rośliny powinny pić osoby, które mają skłonność do tego typu problemów. Na długo nim działanie oczyszczające i rozkurczowe zostało potwierdzone naukowo, chanca piedra była wykorzystywana w medycynie ludowej. Nie tylko chroni przed powstawaniem kamieni, ale też skutecznie je rozpuszcza i usuwa z organizmu.

1. “Chroni wątrobę na różne sposoby. Przede wszystkim pomaga przy wirusowym zapaleniu wątroby typu B, ale też zmniejsza ryzyko wystąpienia miażdżycy oraz nie dopuszcza do stłuszczenia wątroby.

2. “Ponadto chanca piedra wykazuje działanie antybakteryjne. Jest w stanie zwalczyć gronkowca złocistego, a nawet pałeczki dżumy. Ważną zaletą jest też działanie przeciwzapalne i tonizujące. Jednocześnie ma właściwości rozkurczające, co właśnie między innymi wpływa korzystnie na walkę z kamieniami i ich wydalanie z organizmu. Spożywanie naparów z tej rośliny tworzy środowisko nieprzyjazne dla pasożytów i bakterii.”

3. “Działa antyoksydacyjne i blokuje stany zapalne; sprawdza się w profilaktyce wielu chorób i walce z objawami takich bardziej pospolitych jak np. grypa czy przeziębienie. Obniża gorączkę i wspomaga organizm w powrocie do pełnej sprawności. Zdolności antyoksydacyjne powodują, że organizm szybciej i skutecznie pozbywa się toksyna co za tym idzie – hamuje rozwój komórek, które potencjalnie mogą mutować do nowotworu.”

4. “Zwiększa zawartość kwasu askorbinowego we krwi, a przez to poprawia jej krzepliwość. Chroni na przykład przed wrzodami regenerując błony śluzowe jelitZapobiega też obrzękom i krwotokom.”

5. “Usprawnia pracę nerek i chroni je przed zwłóknieniem i stresem oksydacyjnym. Ma lekkie działanie przeciwbólowe i obniża poziom cholesterolu.”

6. “Nierzadko wyciągi z chanca piedry są wykorzystywane w dermatologii i trychologii. Udowodniono, że skutecznie chroni przed wypadaniem włosów spowodowanym przez nadprodukcję testosteronu.

 

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

 Napar na kamienie: 40 gramów suszu zagotować w 1 litrze wody. Jeśli nie odpowiada nam jej gorzkawy smak, można dodawać mirt cytrynowy i miód. W przypadku występowania kolki i problemów z wątrobą zaleca się pić ciepły napar

Ten sam napar można pić dla zmniejszenia poziomu cholesterolu i ochrony wątroby. 

[/FMP]