Catuaba kora – libido, koncentracja, stres.

CATUABA – KORA (Erythroxylum catuaba / Trichilia Catigua) – zobacz co na jej temat pisze literatura zielarska:

 CIEKAWOSTKI

 Właściwości catuaby zostały odkryte przez rdzennych mieszkańców Ameryki Łacińskiej, gdy wykorzystano korę tej niedużej rośliny do wykonania naparu. Okazało się, że ci, którzy go spożyli doświadczyli w nocy snów erotycznych, dlatego napój ten uznawany jest za jeden z silnych afrodyzjaków.

 Mieszkańcy Brazylii i okolicznych terenów używali catuaby także do uśmierzania bólu i uspokajania. Nic dziwnego – jest to daleka krewna drzewa koki, choć nie wykazuje aż takich właściwości.

 Dziś można bezpiecznie stwierdzić, że jest to bardzo skuteczny naturalny środek na potencję i ogólną witalność.

 

 KIEDY WARTO STOSOWAĆ?

 Obniżone libido, problemy z potencją

 Osłabienie, brak energii

 Stany lękowe, złe samopoczucie psychiczne

 

 Osłabienie układu odpornościowego

 Bóle różnego pochodzenia

 Słabe krążenie krwi

 

 Słaba koncentracja i pamięć

 Bezsenność, lekki i przerywany sen

 Zespół napięcia przedmiesiączkowego

[FMP]

 OPIS ZIOŁA

 Pewną ciekawostką jest, że większość mówi o catuabie jako o herbacie. Tymczasem z herbatą napar ten ma niewiele wspólnego, począwszy od gatunków roślin w obu przypadkach, na fakcie, że gotujemy korę drzewka skończywszy. Niemniej jednak jest to surowiec, który pomoże łatwo rozwiązać różne problemy zdrowotne. 

 W Europie dopiero zaczynamy doceniać jej działanie. Z powodzeniem można zaryzykować stwierdzenie, że jest to kolejne super food. Przede wszystkim catauba jest ceniona za właściwości wspierające czynności seksualne. Pomoże w problemach z erekcją czy osłabionym libido i pozwoli cieszyć się seksem nawet seniorom.

 Kora tej rośliny ma także działanie uspokajające i odprężające. Dlatego też sprawdzi się u osób, które mają stresującą pracę czy w ogóle przechodzą w życiu bardziej depresyjny okres. Napary z catauby zakończą problemy z bezsennością i zapewnią spokojny sen przez całą noc, a do tego pomogą utrzymać równowagę psychiczną.

 Pomimo działania uspokajającego, nie otumania, a wręcz pobudza procesy myślowe i poprawia pamięć. Dodatkowo lekko przeciwbólowe właściwości pomogą złagodzić dolegliwości związane z napięciem przedmiesiączkowym, a także te wynikające z innych schorzeń. Wysoka zawartość antyoksydantów z kolei pozwoli na dłużej cieszyć się młodością. Zawarte w cataubie składniki zapewniają lepsze krążenie krwi, a w konsekwencji też lepsze odżywienie komórek, a jednocześnie wzmocnienie ścian tętnic.

 Istnieją także dowody na to, że kora catauby blokuje aktywność wirusa HIV. Tę właściwość odkryto na początku lat 90-tych, a współcześnie ekstrakty z tej rośliny są stosowane w jako wsparcie procesu leczenia tej choroby.

[/FMP]

 OPIS BOTANICZNY

      Jest to drzewo o dość nietypowym wyglądzie. Większość jego korzeni znajduje się pod ziemią, a to, co wystaje nad nią wyróżnia się pniem o sporej średnicy, mięsistymi i podłużnymi liśćmi oraz pomarańczowym kwiatostanem. Roślina jest zielona przez cały rok.

     Jest hodowana głównie w Amazonii, ale dobrze znosi także inne warunki klimatyczne. Szczególnie odpowiadają jej lasy.

 GALERIA

1/4

2/4

3/4

4/4

[FMP]

 AKTYWNE SKŁADNIKI

 Catuabina A, B i C – wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu i pobudza układ nerwowy, a przez to podnosi również libido.

 Alkaloidy o działaniu antybakteryjnym, przeciwbólowym, uspokajającym.

 Garbniki, olejki aromatyczne, taniny i flawonoidy o działaniu bakteriobójczym oraz chroniącym przed starzeniem się komórek.

 Fitosterole – hormony roślinne o dobroczynnym wpływie na organizm i wspierające czynności seksualne.

 

 SPEKTRUM DZIAŁANIA

Mówiąc o właściwościach kory catuaby nie można pominąć cech pobudzających libidoDzieje się tak między innymi dlatego, że zawarta w niej johimbina powoduje lepsze ukrwienie całego ciała, w tym również narządów rozrodczych. 

1. “Wysoka zawartość antyoksydantów chroni organizm przez działaniem wolnych rodników, które są odpowiedzialne za uszkodzenia komórek mózgu, wątroby i innych organów wewnętrznych. Jednocześnie działanie tych przeciwutleniaczy powoduje, że możemy zachować młodość na dłużej.”

2. “Kora catauba również skutecznie poprawia nastrój, podobnie zresztą jak inne popularne zioła pochodzące z ziem Ameryki Łacińskiej. Taki napar ukoi nerwy, przywróci równowagę i pomoże się zrelaksować, ale nie zadziała otępiająco. Jednocześnie poprawia pamięć i usprawnia procesy myślowe. Sprawdzi się więc u osób wykonujących pracę umysłową. Jest też zalecany uczniom i studentom, a także osobom starszym, które zauważają u siebie jakiekolwiek kłopoty z pamięcią. W takich sytuacjach napar najlepiej spożywać rano – doda energii podobnie jak kawa, ale utrzyma efekt na dłużej.”

3. “Rdzenni mieszkańcy lasów amazońskich wykorzystywali korę catauby również do łagodzenia bólu. Dzięki właściwościom przeciwbólowym właśnie, a do tego rozkurczowym świetnie sprawdza się do zmniejszania dolegliwości związanymi z zespołem napięcia przedmiesiączkowego, a także bólu głowy czy innych.”

4. “Udowodniono także działanie wspomagające leczenie infekcji wirusowych. Dodatkową zaletą są właściwości przeciwzapalne, które blokują rozwój niektórych chorób, więc napary z catauby świetnie sprawdzą się dla wzmocnienia odporności i jako profilaktyka. Nie bez znaczenia jest też działanie przeciwdepresyjne. Regularne picie naparu z catauby wyreguluje sen, zmniejszy napięcie nerwowe i pomoże czerpać większą radość z życia.”

 

 

 SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

 Napar: 1 łyżeczka catuaby na 250 ml wody. Należy to razem gotować przez 5 minut, a później odstawić na kwadrans. Wówczas uwalniają się wszystkie składniki catuaby. Dla poprawy potencji należy spożywać napar codziennie przez około 21 dni.

 Nalewka: połączyć 30 gram kory i 500 ml wódki. Odstawić na 2 tygodnie, co jakiś czas wstrząsnąć, po czym odcedzić.

 Nie zaleca się przyjmowania przetworów catauby kobietom w ciąży i podczas karmienia. Spożycie dawki większej niż zalecana może natomiast przynosić odwrotne skutki od pożądanych. Dawki powinny być sporządzone przez fitoterapeutę lub zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.

[/FMP]

Ziele damiana – Erotyczna roślina dodająca energii

ZIELE DAMIANA (Turnera diffusa) zobacz co pisze literatura zielarska na jego temat:

 

 CIEKAWOSTKI

 Choć inną nazwą tego zioła jest turnera rozpierzchła, w Polsce jest znana pod bardziej przewrotną nazwą. A ta pochodzi od imienia św. Damiana – patrona aptekarzy. Tymczasem jest to zioło, które rdzenni mieszkańcy Ameryki Środkowej i Południowej od wieków, aż po dziś dzień stosują jako środek na poprawę libido u kobiet. Oczywiście posiada też mnóstwo innych korzystnych właściwości, ale z tego damiana jest najbardziej znana.

 Majowie docenili również jej lekko narkotyczne właściwości. W Europie pojawiła się dopiero pod koniec XVIII wieku dzięki misjonarzowi de Salvatierra

 Dotychczasowe badania biologiczne potwierdziły korzystny wpływ damiany na libido, właściwości uspokajające, gastroprotekcyjne, przeciwutleniające i cytotoksyczne.

 Łacińska nazwa aphrodisiaca nawiązuje do stosowania w medycynie ludowej naparów i wyciągów alkoholowych z liści damiany (zbieranych w okresie kwitnienia), głównie jako afrodyzjaków. Choć w Polsce jest zaliczana do produktów bezpiecznych i występuje też jako składnik e-papierosów, to w niektórych krajach hodowanie damiany jest zabronione.

 

KIEDY WARTO STOSOWAĆ?

 “Zmęczone nadnercza” (zaburzenia hormonów na osi podwzgórze-przysadka-nadnercza)

 Obniżone libido u kobiet i sprawność seksualna u mężczyzn

 Pogorszenie nastroju

 

 Narażenie na stres, przewlekłe napięcie

 Przemęczenie

 Wytężony wysiłek fizyczny i umysłowy

 

Objawy depresji

 Objawy napięcia przedmiesiączkowego

 Infekcje układu moczowo-płciowego

 

Nieregularne miesiączki

 Spowolniony metabolizm

 Infekcje płuc, kaszel

 

 Palenie papierosów

 Menopauza

 Bezsenność

[FMP]
OPIS ZIOŁA
 

 Ziele damiana nie jest czymś, co można wyhodować samodzielnie w naszym klimacie, jednakże warto mieć w domu gotowy do zaparzenia susz, zwłaszcza gdy przytłacza nas stres, nerwy i brak nam chęci na łóżkowe zabawy z partnerem. Majowie doceniali napój z tego ziela zadziałanie pobudzające erotycznie, ale też rozluźniające i wprowadzające w lekko euforyczny stan. Właśnie dlatego można go pić również w czasie, kiedy doskwiera nam przewlekły stres.


 
Damiana ma także działanie detoksykujące i antybakteryjne, oraz żółciopędne. Dzięki temu 
świetnie sprawdza się wówczas, gdy dokuczają nam infekcje dróg moczowych, a także odczuwamy kłopoty trawienne czy to wywołane stresem, czy też innymi czynnikami. Te właściwości zresztą docenią też osoby walczące z nadprogramowymi kilogramami, jak również cukrzycy, dzięki skutecznemu obniżaniu poziomu cukru we krwi. U kobiet damiana łagodzi objawy menopauzy i zespołu napięcia przedmiesiączkowego.

 

  U panów z kolei zwiększy ochotę na seks i poprawi zdolność do ejakulacji. Niekiedy ziele damiana jest stosowane w leczeniu bezpłodności.

 

 

 OPIS BOTANICZNY

       Naturalną ojczyzną damiany jest Ameryka Środkowa i Południowa oraz Karaiby. Szczególnie łatwo jest ją hodować na ziemiach Meksyku, gdzie zresztą Majowie odkryli i zaczęli doceniać jej właściwości. W tej chwili jest uprawiana też w niektórych regionach Afryki. Jest to krzew, który może osiągać do 3 metrów wysokości. Porastają go niewielkie 2-centymetrowe listki o owalnym kształcie. Na wierzchu są gładkie, natomiast od spodu pokrywają je charakterystyczne włoski.

 

      W okresie kwitnienia na jego gałęziach pojawiają się żółte kwiaty o zapachu zbliżonym do zapachu rumianku. Damiana posiada dość duże owoce porównywane do fig. Są równie słodkie i mają twardą skorupkę. Działaniem terapeutycznym jednakże wyróżniają się suszone liście damiany, często łączone z innymi ziołami dla lepszego efektu.

[/FMP]

 GALERIA

1/4

2/4

3/4

4/4

[FMP]

 AKTYWNE SKŁADNIKI

 Olejek eteryczny zawierający cyneol, ocymen, pinen, tymol i kalamen – działające żółciopędnie, antybakteryjnie, rozluźniająco i lekko odurzająco wywołując stan podobny do euforii.


 Garbniki
 – niwelują działanie bakterii i ograniczają wchłanianie toksyn przez organizm.


 Fitosterole
 – działanie antyoksydacyjne, „rozbrajają” wolne rodniki.


 Gorycze
 – wspierające pracę układu trawiennego.


 Flawonoidy
 – działanie moczopędne i wspierające funkcje układu odpornościowego.


 
“Najlepiej poznaną grupę związków wyizolowanych z liści Turnera diffusa stanowią flawonoidy, głównie pochodne apigeniny i luteoliny. Zidentyfikowano apigeninę, 7-O-glukozyd apigeniny, 4’- -metoksyapigeninę  (akacetyna) i jej 7-metylową pochodną (8), izomery Z i E 7-O-(6”-O-p-kumaroilo- -β-D-glukopiranozydu) apigeniny oraz izomery Z i E 7-O-(4”-O-p-kumaroilo-β-D-glukopiranozydu) apigeniny (3, 14), a także 8-C-[ramnozylo-(1→2)-glukozyd] apigeniny (2”-O-ramnozylowiteksyna) (3, 14). Pochodne luteoliny to: 7,3’-di-O- metyloluteolina, 7,3’,4’-tri-O- -metyloluteolina (8), 8-C-E-propenyloluteolina (3, 14). C-glikozydy luteoliny są reprezentowane przez 8 -C-[6-deoksy-2-O- (α-L-ramnopiranozylo)- -ksylo-heksopiranozylo-3-ulozyd] (3, 8), 8-C-[α-L- -ramnopiranozylo-(1→2)-chinowopiranozyd]  (2,  8) i  8-C-ramnozylo-(1→2)-glukozyd (=2”-O- -ramnozyloorientyna) (2, 3, 8). Ponadto z  surowca wyodrębniono: 7-O-glukozydy chryzoeriolu i  trycyny (8), 5,7-dihydroksyflawanon (pinocembryna) (8) oraz flawonole: 3-O-[β-D-glukopiranozylo-(1→6)-β- -D-glukopiranozydy] syringetyny i larycytyny  (3,  8). Związkiem swoistym dla Turnera diffusa jest C- -glikozyd flawonoidowy: 8-C-β-[6-dezoksy-2-O-(α- -1-ramnopyranozylo)-ksylo-heksapiranozo-3-ulozyd] luteoliny, wyodrębniony wyłącznie z  tego gatunku.”
 

 

SPEKTRUM DZIAŁANIA

1. “Mimo, że ziele damiana jest znane głównie jako afrodyzjak, to posiada szereg innych cennych właściwości wpływających na zdrowie i witalność organizmu. Nie sposób jednak pominąć tej ważnej cechy, jaką jest stymulowanie funkcji seksualnych. Już Majowie korzystali z tego ziela w ten sposób. U kobiet napar z damiany reguluje pracę hormonów i wzmacnia ochotę na seks, zaś u mężczyzn przeciwdziała przedwczesnej ejakulacji i leczy problemy z impotencją. Dzięki właściwościom relaksującym i rozluźniającym pomaga też po prostu się odprężyć i nastroić odpowiednio na czas spędzony we dwoje.”

2. “Działanie rozluźniające ma tutaj ogromne znaczenie dla układu nerwowego. Osoby, które odczuwają przewlekły stres i napięcie, po regularnym piciu naparu z damiany odczują polepszenie nastroju. U kobiet znakomicie wpływa to na redukcję objawów napięcia przedmiesiączkowego, a także zmniejsza nieprzyjemne objawy menopauzy.”

3. “Lekko narkotyczna aktywność damiany z kolei przyniesie ulgę, gdy jesteśmy wyczerpani i przemęczeni, a także w przypadku pierwszych objawów depresji. Zioła zadziałają rozluźniająco i uspokajająco, ale nie odbiorą jasności umysłu. Specyficzne połączenie składników aktywnych powoduje, że organizm osiąga lepsze możliwości adaptacji w sytuacjach stresowych w pracy, szkole czy ogólnie kontaktach z ludźmi. Znacząco zmniejsza poziom lęku.”

4. “Można je pić zarówno rano, żeby ogólnie obudzić organizm, jak i wieczorem, by uspokoić się po całym dniu i spokojnie zasnąć. Udowodniono, że ziele damiana znacznie poprawia jakość snu i ułatwia samo zasypianie.”

5. “Ziele damiany wykazuje również właściwości odkażające i antyseptyczne, dlatego świetnie sprawdza się w leczeniu infekcji dróg moczowych i płciowych. Do tego pomaga w szybszym pozbywaniu się toksyn z organizmu oraz ogólnie przyspiesza metabolizm.”

6. “Ważną cechą jest też działanie żółciopędne i wspierające produkcję żółci. Dzięki temu można odczuć znaczną poprawę w funkcjonowaniu układu trawiennego. Połączenie tych właściwości pomaga w odtruwaniu organizmu i w dłuższej perspektywie pomaga odzyskać siły i witalność.”

7. “Przyniesie ulgę astmatykom i palaczom. Damiana łagodzi kaszel i wspiera leczenie schorzeń górnych dróg oddechowych.”

8. “U diabetyków obniża poziom cukru we krwi, więc może okazać się przydatna jako wsparcie w głównej terapii cukrzycy.”

 

 

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

 Napar – zagotować w 1 litrze wody 2 pełne łyżki suszu. Gotować 5 minut i spożyć po odcedzeniu i przestudzeniu. Można też 2 łyżeczki suszu nasypać do szklanki, zalać wrzątkiem i odczekać około kwadransa. 


 Wino
 (afrodyzjak) – sproszkowane ziele wsypać do butelki wina i odstawić na 2 
tygodnie.


 Nalewka
 – 50 g ziela namoczyć w ciepłej wodzie, a następnie odsączyć i przełożyć do słoja. 
Zalać 0,5 l spirytusu i odstawić na 3 tygodnie. Następnie odcedzić, susz zalać znów 0,7l zagotowanej wody i odstawić na 2 dni. Później odcedzić i wlać wodę do spirytusu. Do nalewki można dodać około pół szklanki płynnego miodu. Można spożywać po kolejnych 2 tygodniach.

Nie należy nadużywać przetworów z ziela damiany gdyż może wywołać efekt przeczyszczający. Kobiety w ciąży powinny go unikać, ponieważ może doprowadzić do poronienia. 

 

Literatura cytowana

 Jodarski-Helmrick L, Reiser C. Aphrodisiac properties of Turnera diffusa. J Undergraduate

 Andrade-Cetto A, Heinrich M. Review mexican plants with hypoglycaemic effect used in the treatment of diabetes

 Szewczyk K, Zidorn C. Ethnobotany, phytochemistry, and bioactivity of the genus Turnera (Passifloraceae) with a focus on damiana – Turnera diffusa.

 Rozanski.li

 Wikipedia.org

http://www.postepyfitoterapii.pl/wp-content/uploads/2016/02/pf_2015_237-243.pdf

https://www.researchgate.net/publication/247474841_Damiana_Turnera_diffusa_Willd_-_A_traditionally_used_aphrodisiac_as_modern_PDE-5_inhibitor

https://www.ema.europa.eu/documents/mrl-report/turnera-diffusa-summary-report-committee-veterinary-medicinal-products_en.pdf

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0926669011004808

http://comilac.com.tr/uploads/pdf/KAYNAK%2021.pdf

http://www.ijpsonline.com/articles/pharmacological-evaluation-of-bioactive-principle-of-turnera-aphrodisiaca.pdf

[/FMP]