Czystek – Jaki najlepszy? Cud natury czy ściema producentów?

Czystek (Cistus) zobacz co na jego temat pisze literatura zielarska:

 

 CIEKAWOSTKA

 Czystek liczy około 20 odmian, a przeprowadzone badania każdego z nich wykazały skuteczność w usuwaniu wolnych rodników średnio na poziomie 80%

 

 Najlepsze odmiany:

  • Czystek kreteński
  • Czystek laurolistny
  • Czystek siwy

[FMP]

 OPIS ZIOŁA

  Obfitość polifenoli jaką daje nam czystek doskonale można wykorzystać do walki z wieloma drobnoustrojami jak grzyby i pleśnie w układzie pokarmowym, wirusy oraz pasożyty. Jednak to nie jedyne właściwości czystka, jak sama nazwa wskazuje – czystek ma czyścić.

 Usuwa metale ciężkie z organizmu (z dużą łatwością przychodzi mu wiązanie i wydalanie kadmu, który głównie zanieczyszcza organizmy palaczy papierosów). Dzięki swoim właściwościom przeciwpatogennym wykorzystuje się go do usuwania Candidy albicanis, trądziku, łupieżu, przewlekłych infekcji migdałków, a nawet Helicobacter Pylori oraz wielu grzybic.

 W swoim składzie (o czym niżej) zawiera wiele substancji rozpuszczających zatory, co wykorzystuje się w chorobach niedokrwiennych serca i dla osób z ryzykiem zawałów.

 Czystek jest jednym z trzech najsilniejszych ziół przeciwko krętkom boreliozy (pozostałe zioła to szczeć pospolita i rdestowiec japoński). Co ciekawe czystek neutralizuje brzydki zapach “chorego człowiek” jednocześnie smarowanie się czystkiem przed wyjściem do lasu, zniechęca kleszcze do atakowania. Między innymi na bazie czystka robione są obroże dla zwierząt odstraszające kleszcze i inne pasożyty.

 Napary z czystka świetnie sprawdzają się jako płukanki do zębów oraz gardła. Usuwają przykry zapach, który jest spowodowany namnażaniem się gnilnych bakterii.

 Regularne spożywanie naparu z czystka usuwa przykry zapach ciała, co będzie przyjemne zarówno dla osoby spożywającej, jak i dla osób przebywających z tą osobą 🙂

 

 

 KIEDY WARTO STOSOWAĆ?

 Borelioza 


 Zatoksycznienie organizmu 
(w tym metalami ciężkimi)


 Antybakteryjnie, antywirusowo i antygrzybiczo
 (szczególnie podczas niszczenia Candidy albicanis i krętkach boreliozy)


 Brzydki zapach ciała


 
Choroby autoimmunologiczne

 

 OPIS BOTANICZNY

     Czystek jest rodzajem zimozielonego krzewu, którego rodzina liczy sobie aż 50 różnych gatunków. Często tworzy też mieszańce z innymi gatunkami. Jego naturalnym środowiskiem jest Zachodnia Azja oraz tereny przylegające do basenu Morza Śródziemnego. Można go jednak hodować w przydomowym ogródku.

 

     Wyrasta maksymalnie do 1 metra wysokości. Mają charakterystyczne, wydłużone liście oraz spodeczkowate kwiaty z pomarszczonymi płatkami. Występują w szerokiej gamie kolorystycznej – od bieli, poprzez róż, aż po purpurę. Ich cechą charakterystyczną jest to, że kwitną jeden dzień, po czym opadają, zaś w ich miejsce rozwijają się nowe pąki.

[/FMP]

 GALERIA

 

1/9

2/9

3/9

4/9

5/9

6/9

7/9

8/9

9/9

 AKTYWNE SKŁADNIKI

 Heliantemina – Działa antyseptycznie i przeciwzapalnie oraz ściągająco.


 Kwas galusowy
 – Powoduje hamowanie proliferacji komórek tumorowych (rakowych), zatrzymuje procesy stłuszczenia i marskości wątroby. Stwierdzono naukowo właściwości przeciwwirusowe i antybakteryjne kwasu galusowego. Ma wyraźny wpływ przeciwzapalny po zastosowaniu doustnym i zewnętrznym. Wymiata wolne rodniki i nadtlenki. Hamuje reakcje autoagresji immunologicznej.


 Kwas elagowy:

– zmniejszaja częstotliwość pojawiania się mutacji,
– wpływa ochronnie na DNA i ekspresję genów,
– blokuje enzymy prokancerogenne,
 likwiduje wolne rodniki i może inaktywować kancerogeny,
– hamuje prokancerogenne drogi przekazywania sygnału,
– działa antymutagennie,
– działa na wszystkich etapach rozwoju nowotworu,
– wiąże prokancerogenne metale,
– redukuje peroksydację lipidów.
 

 P-kumarowy – Ogranicza powstawanie nitrozamin, które powodują raka żołądka. 

 Inne fenolokwasy
 Flawonoidy (kwercetyna, hiperozyd, rutyna), 

 

 Oraz fitosterole, śluzy, garbniki.

 

[FMP]

 SPEKTRUM DZIAŁANIA

 Nieżyt układu oddechowego oraz układu pokarmowego


 
Nerwica i padaczka


 
Na uspokojenie 


 
Działą silnie przeciwzapalnie i antyseptycznie


 
Posiada właściwości immunosupresyjne, przeciwzapalne oraz przeciwnowotworowe


 
Regeneracyjnie na wątrobę i trzustkę


 
Przy zastojach limfy oraz przy stanach zapalnych węzłów chłonnych,


 
Przy owrzodzeniach i hemoroidach 


 
Stany zapalne gardła oraz jamy ustanej

 

[/FMP]

 SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

 Według fitoterapeuty Henryka Różańskiego


  Napar czystkowy
 – Infusum Cisti incani: 1 łyżkę liści lub rozdrobnionych suchych gałązek zalać 1 szklanką wrzącej wody lub mleka; parzyć pod przykryciem 20 minut, przecedzić; przy chorobach układu oddechowego i zakaźnych dodać miód, sok malinowy; pić 3-4 szklanki naparu. Można podawać dzieciom.


  Nalewka czystkowa 
– Tinctura Cisti incani: 1 część suchego surowca zalać 5 częściami alkoholu 50-60%, macerować miesiąc, wstrząsając co kilka dni; przefiltrować. Zażywać po 5-10 ml 3 razy dziennie, można dodawać do mleka lub utartego żółtka z mlekiem i miodem, szczególnie przy przeziębieniu, grypie, anginie, zapaleniu oskrzeli i tchawicy.


  Nalewka na winie
 – Vinum Cisti: 1 część czystka rozdrobnionego zalać 7 częściami wina białego lub czerwonego, wytrawnego. Pozostawić na miesić, co kilka dni wstrząsając. Pić 1 kieliszek dziennie przy chorobach stawów, ziarnicy, choroby Hashimoto, autoimmunologicznych chorobach skóry, cukrzycy i hipercholesterolemii.

 

Czystek przeciwwskazania: Nie odnotowana dotychczas przypadków przedawkowania lub skutków ubocznych. Nie zaleca się matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży z uwagi na brak dostatecznej ilości badań.

 

Literatura cytowana
[1] http://rozanski.li/3389/rozmyslania-nad-czystkiem-cistus/
[2] Vitali F., Pennisi G., Attaguile G.: Antiproliferative and cytotoxic activity of extracts from Cistus incanus  L. and Cistus monspeliensis L. on human prostate cell lines. Nat. Prod. Res. 2011, 25(3), 188–202.
[3] Riehle P., Vollmer M., Rohn S.: Phenolic compounds in Cistus incanus herbal infusions – Antioxidant capacity and thermal stability during the brewing process. Food Res. Int. 2013, 53, 891–899.
[4] Kalus U., Grigorov A., Kadecki O., Jansen J., Kiesewetter H., Radtke H.: Cistus incanus (CYSTU052) for treating patients with infection of the upper respiratory tract. A prospective, randomised, placebo-controlled clinical study. Antivir. Res. 2009, 84, 267–271.
[5] Goldacre B.: Tell us the truth about nutritionists. BMJ 2007, 334, 292.
[6] Jemia M.B., Kchouk M.E., Senatore F., Autore G., Marzocco S., De Feo V., Bruno M.: Antiproliferative activity of hexane extract from Tunisian Cistus libanotis, Cistus monspeliensis and Cistus villosus. Chem. Cent. J. 2013, 7, 47.
[7] Pan A., Yu D., Demark-Wahnefried W., Franco O.H., Lin X.: Meta-analysis of the effects of flaxseed interventions on blood lipids. Am. J. Clin. Nutr. 2009, 90, 2, 288–297.
[8] Ganorkar P.M., Jain R.K.: Flaxseed – a nutritional punch. Int. Food Res. J. 2013, 20(2), 519–525.
[9] Jenkins D., Kendall C., Vidgen E., Agarwal S., Sao A.V., Rosenberg R.S., Diamandis E.P., Novokmet R., Mehling C.C., Perera T., Griffin L.C., Cunnane S.C.: Health aspects of partially defatted flaxseed, including effects on serum lipids, oxidative measures, and ex vivo androgen and progestin activity: a controlled crossover trial. Am. J. Clin. Nutr. 1999, 69, 3, 395–402.

Dodaj komentarz