Strona główna Poradniki ilustrowane

Poradniki ilustrowane

NA STRES i przewlekłe zmęczenie – Sekrety Regeneracji Nadnerczy

  "KONSEKWENCJĄ NIELECZONEGO CHRONICZNEGO STRESU JEST NIEODWRACALNY SZEREG CHORÓB"   SPIS TREŚCI 1. Reakcja walcz lub uciekaj 2. Prosta fizjologia mózgu 3. 12 Typów stresu 4. Rozwiązanie problemu 5. Kortyzol - hormon stresu 6. Ciekawostka 7. Najczęstsze objawy wyczerpanych nadnerczy 8. Najsilniejsze czynniki stresogenne powodujące wypalenie nadnerczy 9. Jak sobie pomóc...