Objawy dysbiozy są wyraźne i bardzo utrudniają codzienne funkcjonowanie. Zaburzenia mikroflory jelitowej nie ograniczają się jedynie do biegunek czy zaparć, mogą mieć o wiele więcej niespecyficznych objawów. Oto 5 z nich:

 

 1. ZABURZENIA ODPORNOŚCI 

       Mikroflora jelitowa produkuje przekaźniki chemiczne, których zadaniem jest poinformowanie komórki odpornościowe, o pojawieniu się patogenów w organizmie i identyfikacji ich. Jeśli bakterii jelitowych będzie zbyt mało, to odpowiedź immunologiczna będzie zbyt słaba i będziemy często chorować.

 

 2. PRZEWLEKŁY STRES I DEPRESJA 

       Jedna z publikacji “Annals of Gastroenterology” donosi, że masze mikroorganizmy zasiedlone w jelitach, regulują procesy zachodzące w naszym mózgu! Co oznacza, że mikroflora wpływa zarówno na dobre samopoczucie fizyczne jak i psychiczne. Dowiedzione, że probiotyki mogą zmniejszać poziom kortyzolu, czyli “hormonu stresu”.

 

 3. ZABURZENIE TRAWIENIA 

      Resztki pokarmowe w kale, mogą być zarówno oznaką zaburzonej pracy żołądka jak i zaburzonej mikroflory jelitowej. Zdaniem probiotyków jest również trawienie pokarmu, a źle strawione pokarmy, pod wpływem temperatury w jelitach będą świetną pożywką dla patogennych bakterii, które będą powodowały gazdy i wzdęcia.

 

 4. NADWAGA I OTYŁOŚĆ 

      Badania dowiodły, że jest znaczna różnica pomiędzy florą bakteryjną osób otyłych, a florą osób szczupłych. Dodatkowe badania pokazały na przykładzie zwierząt, że po zaszczepieniu w nich mikroflory osób otyłych, wykazywały większą tendencję do tycia! w przeciwieństwie do grup kontrolnych. Dobrą informacją jest to, że klasyczne formy odchudzania, jak wprowadzenie treningów i zdrowej diety, przywraca mikroflorę jelitową jak u osób szczupłych.

 

 5. MIAŻDŻYCA I OSTEOPOROZA 

      Oby dwie choroby mogą się nasilać przy niedoborach witaminy K2, która jest produkowana przez bakterie jelitowe. Nasze mikroorganizmy produkują jej najlepszą formę czyli K2 + MK7.

 

 

JESTEŚ JUŻ NA BIEŻĄCO Z NASZYM FACEBOOKIEM?
NIE PRZEGAP CIEKAWYCH WPISÓW POLUB FANPAGE!

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here